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1、桃胶是一种很好的食物,有降血糖、促进大脑发育、滋补身体的功效。但是很多人不知道桃胶怎么做。下面教大家最简单的桃胶制作方法。
2、桃胶用冷水浸泡10小时以上,浸泡3至5个(一人),浸泡后取出洗净。
3、将所有材料放入电磁炉中,加水。水要超过食材,但是不能放太多水。
4、烧开后关小(100到300左右)慢煮30到40分钟左右。
5、煮好后可以盛在碗里吃,最好趁热吃。
6、也可以加牛奶做成桃胶奶,倒鲜奶。
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